日本醫學專家研究發現，用藍色光線照射脊髓神經受損的小白鼠，能夠促進受損部分的恢復。這一發現對於未來期待用以治療人類運動癱瘓及認知障礙，具有積極意義。

共同社報導，名古屋市立大學研究生院，專研血液學的岡嵨研二教授研究發現，用藍色光照射小白鼠受損的脊髓神經，能夠增加促進細胞成長的蛋白質，從而讓受損部分恢復。

他的研究實驗對象是10隻脊髓受損的小白鼠，他們對其中5隻小白鼠每天施以波長470納米的藍色光照射20分鐘，3個星期之後發現，他們恢復到可以步行的程度。而沒有接受此一光照的小白鼠，則仍舊處於癱瘓狀態。

兩組相比，受過光照小白鼠的神經細胞變大，促進成長的蛋白質，也就是胰島素生長因子（IGF1）增加了約1.7倍。他們得出結論，藍色光刺激，一方面抑制了細胞死亡，另一方面促進了幹細胞的分化與新細胞的成長。他們認為這種促進身體本身細胞生長的方法，有可能發展成比移植更為安全的治療方法。

這項研究發現，9月份將在名古屋市召開的日本神經科學大會上發表。

最近日本研究發現：給予脊椎受傷照射波長470納米的藍光，可以幫助受損的脊椎功能回復，恢復到可以步行的程度。主要原理是受過藍光照射的小白鼠，其神經細胞變大，促進成長的蛋白質（胰島素生長因子IGF-1）增加了1.7倍。所以結論是藍色光刺激，一方面抑制細胞死亡，另一方面促進了幹細胞的分化與新細胞的成長，故這種療法，有可能發展成比移植更為安全的療法。

很多人並不知道，幫助睡眠改善及心情提升的照光治療，除了有類似全光譜的光盒子（LIGHT BOX）以外，也有隨身攜帶的治療裝備，而它的波長就是470納米的藍光。根據研究顯示，藍光照光的效果，效果不亞於全光譜的光盒子。有興趣的人可以參考相關研究：

http://www3.interscience.wiley.com/journal/118782571/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0

想不到這樣原本為了要做為個人照光方便的器材，也可能幫助神經細胞修復及促進幹細胞分化，因此失眠或憂鬱的患者，如果以藍光照光來治療，不僅可改善原本精神的狀況，還有抗老及預防及抗衰老的效果，我認為算是經濟效益很高的健康改善及促進的投資。不過提醒大家，想照藍光，最好先填妥相關問卷，因為照光也會影響生理時鐘，亂照反而會造成生理時鐘打亂，故應留意這方面的效應才是。